martes, 27 de septiembre de 2011

¿Progresos? Al parecer

Hola :)

El dia de hoy vengo a contarles ''mis cosas'' pero en otra parada, creo que las cosas van mejorando un poco. En mis dos sesiones pasadas de kinesiologia me ha ido un poco mejor, comence a levantar las piernas con medio kilo de peso y en dos semanas ya voy en los dos kilos, debo decir que es muy tedioso, duele pero es lo que hay que hacer...

Ya no me aplican la corriente del TENS porque me surgio una alergia :(
que provocaba que la rodilla se inchara aun mas y los musculos quedaban tiritones todo el dia, pero sigo con el ultrasonido con antiinflamatorio de 20 minutos.

Lo demas es puro ejercicio, Ejercicios de cuadriceps en una silla, bicileta (5 minutos) a mi ritmo, mini sentadillas, apretar una pelota con las piernas, separar las piernas mientras estan atadas con un elastico, ejercicios con ''el disco'', calor... en fin. Muchas cosas.

Las crisis de panico ya estan pasando de a poquito, segui un consejo que me dieron por twitter y estoy tomando melipass y me han funcionado muy bien. La taquicardia y sensacion de ahogo aun las tengo y no se iran jamas nosé que hare para acostumbrarme a todo esto y las bajas y subidas de presion... uff y la depresion.

Esto de que a uno le de todo junto y nadie lo note mas alla de la ''descomposicion'' fisica que da... es dificil.

No tengo mucho que decir, solo que estoy feliz, porque voy progresando y espero tener la fuerza suficiente para caminar bien pronto y sin ayuda.

viernes, 16 de septiembre de 2011

Ya nosé!

Simplemente eso,Ya nosé.

Nosé que debo hacer, que hacer con mi vida...
Estoy aburrida, aburrida de todo! o mejor dicho de Nada. No puedo hacer nada en paz, nada sin que me pase algo. Si no es la presion es la taquicardia, si no es eso es alguna lesion, o los mareos, etc. Pero siempre hay algo que me arruine la existencia, pero lo que mas odio es cuando me da todo junto y se transforma en un 'lindo' y simpatico ataque de panico y mas encima en kinesiologia...bonito, ¿no?.

Maldita Disautonomia! no sabes cuanto te odio, te odio y te odio! mi rodilla cada vez mas inchada no soporto ir a kinesiologia y ver que el que esta al lado se mueve como jalea y yo tirito entera a penas para moverme un poco. Me da pena, me doy pena. Y tambien me doy rabia...

Siempre me rio, trato de ocultar esa desilucion con una risa, mientras la kinesiologa dice 'Vamos que nos falta mucho si esto no es nada' yo me pregunto si lo hace con la intencion de motivarme o enrealidad creera que para mi no es nada. Me cuesta, Me cuesta mucho y creo que todo eso me pasa la cuenta ayer que tenia que cumplir mi hora no pude. Me levante de la camilla, porque estaba con el ultrasonido, el calor y el TENS y senti que me derretia y las piernas tiezas, pero segui y me subi a la bicicleta que por cierto tenia que hacer 10 minutos al ritmo que yo pudiera, pero llegue a los 3 y algo... y comence a tener frio, pero estaba hirviendo, me tiritaba todo el cuerpo, no podia respirar bien y me salieron una especie de redes moradas rojizas azules no lo se en casi todo el cuerpo, muy parecidas a cuando me da el ataque de raynaud en las manos ahah. La kinesiologa me dijo que era mejor que me bajara y cuando me baje no veia bien trataba de mirar hacia el fondo de la ultima sala para no sentirme encerrda, me dio algo asi como ¿claustrofobia? estuve a punto de desmayarme pero alcance a sentarme y hay se me corto la luz(?) por unos segundos y desperte con la cabeza colgando mas doblada que nose que pero me sirvio porque desperte rapido... no paraba de temblar y seguia con mucho, mucho frio me puse a llorar y me tuve que retirar :(
De todas formas me dijeron que no me contarian esta sesion, quedo nula, pero esa no es la idea, hace ya muchos dias diria tiempo... semanas, ¿meses? que ando asi y ya no aguanto mas! quiero vivir en paz. Quiero poder recoger algo si se me cae, quiero poder abrir las botellas si tengo sed, quiero levantar las piernas y hacer los ejercicios sin temblar en kinesiologia, quiero tener una vida normal... Los medicamentos ya no me hacen el mismo efecto que antes ¿Alguien sabe alguna tecnica para evitar todo eso? Si la saben, ES URGENTE que me la cuenten!.

Podria seguir nombrando mil y una cosas que toda persona 'normal' puede hacer en su vida cotidiana que yo deseo hacer, pero mi intencion no es aburrir a nadie asi que dejo el post de hoy hasta aqui. Mañana tratare de ir a la Pampilla, ire mas preparada como si fuese el fin del mundo, porque no creo que pueda enfrentar un lugar con tanta gente despues de tanto tiempo encerrada y viendo solo doctores.

Sólo una ulima cosa... ¿Porque no puedo tener fuerza para seguir adelante? ¿Porque se me gastan las pilas a estas alturas cuando mas las necesito?.

jueves, 8 de septiembre de 2011

...Como siempre

Si, como siempre otra vez. Ayer tuve la primera visita al kinesiologo (lo bueno es que es mujer) no puedo negar que me sentí un poco sola, incluso no creo que sola sea la palabra correcta sino que necesite un apoyo y mi papa no estaba, porque habia ido al colegio de mi hermano y me bajoneo el ver que cosas tan simples no las puedo hacer mi mama llamo horas mas tarde preguntando si todo estaba bien, no es tan grave , lo sé. Pero esto me esta comenzando a doler mucho, no solo fisicamente. No me quejo porque mi papa fue conmigo y luego me fue a buscar, pero nose hay cosas que uno no sabe explicar a los padres (?) enrealidad, creo que son cosas que no deberia saber ni explicar yo, sé que 'estoy grande' pero para mi fue dificil pasar todo lo que pase en el famoso episodio de ayer y no tener nadie a mi lado, todo partio mal...Mi papa como siempre prejuicioso y siendo honesta no es que me vea de lo mas bien con las placas 'de relajacion' pero debo usarlas por mi bien, pero para que vean me pidio que no las usara hasta que me convencio y a la media hora de espera en la consulta yo ya me quejaba de dolor y estaba de mal humor, tenia frio y ganas de vomitar.

Bueno, luego dentro ya adelante un poco, no me gusto nada la 'evaluacion'. De lo poco que recuerdo fue que como conclusion debido a las continuas luxaciones de mis rodillas tengo inflamado todo el contorno de la rotula... eso no es novedad porque es facil de distinguir. Ademas tengo contracturado el cuadriceps femoral que es el musculo que va arriba de la rotula (que parte en la cadera) por esa razon no tengo mucha fuerza al caminar y como el musculo ' no esta trabajado' por decirlo de alguna manera los ligamentos 'quedan grandes' como es en el caso de la hiperlaxitud y asi, no sirven de nada es como no tener ligamentos, por eso los huesos bailan para todas partes...pero eso es algo mas ¿tecnico? Lo que me bajo el animo ademas de todo lo que he pasado, fue que en la evaluacion solamente logro vencer la gravedad como dijo la kinesiologa, no tengo fuerza ni para mover a una hormiga, he pasado por esto y cosas peores pero no lo se... Yo dando mi mayor esfuerzo y que cuando ella ponia apenas dos dedos se me ivan las piernas para abajo no es muy alentador, para nadie. Dijo que con mucha suerte alcanzo el nivel m3- (algo que no entendi muy bien, pero creo que es la masa muscular) y lo basico y normal en una persona para poder realizar su vida cotidiana es de m5 y para llegar a eso necesito 3 meses y toda mi vida sin parar para no volver a lo mismo. Y no quiero operarme las rodillas >__<

Ella tambien es hiperlaxa, pero no tanto como yo tiene grado 6 y el mayor es 9 (el mio) y se opero los codos para poder terminar su carrera, eso me agrado porque decia que me entendia...

Luego de la evaluacion vino el plan de las sesiones, dijo que con las 10 que me mandaron a hacer lograremos el m4- y lo demas debia realizarlo en mi casa y que luego veriamos como adecuar los ejercicios a la vida cotidiana y que dos meses despues deberia volver (luego de la visita devuelta al dr. bravo en santiago) para re-adecuar el tratamiendo de kinesiologia y que lo que lograriamos 100% seria quitar la inflamacion y disminuir el dolor. Me dijo que comenzaria con unas 'pesas' en los pies de medio kilo... y que seria dificil, pues comoya dije no me puedo ni su mano.Luego vienen ejercicios en una silla que nunca habia visto a pesar de que no es mi primera vez en el kinesiologo y finalmente la famosa bicicleta, pero con moderacion ya que es una de las peores cosas, junto con la escalera para las articulaciones de la rodilla.

Hablamos de la forma en que todo esto me ha afectado y bueno, harto. Me pregunto si habia la posibilidad de cambiar de piso a mi curso, pero le explique toda mi 'situacion anterior' que luego comentare sobre eso... y preferi que no para que no hayan problemas y no serviria de nada si por lo que queda de año soy alumna libre. Nunca pense que diria esto, porque no me relaciono mucho con el otro curso pero seria ideal que nos separaran en los Humanistas y los cientificos asi habria la posibilidad de que los humanistas estuvieran en el primer piso y los cientificos en el segundo como fue este año creo... no estoy segura. Yo y mis rollos no? en general mi vida es asi vivo del futuro y del que voy hacer, ustedes quienes comprenden saben muy bien que no es llegar y gastar las energias asi como asi vivir la vida como se te de la gana y ya. Quieres, pero no puedes o Puedes pero no debes.

Cuando llegue despues en la noche a mi casa no me sentia bien, hasta ahora que escribo aqui, dolor de estomago, hambre, sed, fiebre, mareos, no logro llenarme el estomago con nada Muero de hambre! ahah no en verdad el hambre se me calmo, pero no me siento bien, llevo despierta desde las 6am. y no logro dormir, estoy sin pastillas, porque se me acabaron y a mi mama se le olvido comprarlas, asi que las espero hoy... el dolor de cabeza no me deja en paz. El corazon tampoco, llego horas en cama me levanto para tomar aire en el patio y mirar el cielo, los arboles del vecino que son tan lindos en esta epoca, los pajaros... pero aun asi la taquicardia llega como si estuviese corriendo la maraton del siglo :( ¿sera porque baje y subi de peso de una? o sera que ¿La Disautonomia se esta rebozando en mi?.

domingo, 4 de septiembre de 2011

Chile esta de luto


Un avión militar cayó al mar el viernes cerca de la isla Robinson Crusoe, en el océano Pacífico, despues de perderse su comunicacion iva con 21 pasajeros, hasta ahora se ha efectuado el rescate de cuatro cadáveres, confirmado por autoridades chilenas.

Los cadáveres corresponden a:

Roberto Bruce - TVN
Silvia Slyer - TVN
Cabo Erwin Nuñez - FACH
Galia Díaz - EQUIPO DE CULTURA Y LAS ARTES GOBIERNO DE CHILE

El avión sufrió un "accidente violento que seguramente no dejaría personas vivas, pero aún tenemos esperanzas", dijo Larraechea sobre el accidente de un vuelo donde viajaba el reconocido animador de la televisión local, Felipe Camiroaga.

Los cuerpos fueron hallados por parte de los equipos de rescate e isleños que se sumaron a las labores de búsqueda, lideradas por la Fuerza Aérea y la Marina chilena.

Más temprano, el general Larraechea había confirmado que ya era un hecho que el avión sufrió un accidente tras dos intentos fallidos de aterrizaje en la isla Robinson Crusoe, ubicada a unos 700 km de distancia del continente.

El equipo de rescate está encabezado por el ministro de Defensa, Andrés Allamand, y el jefe de la Fuerza Aérea de Chile, e involucró el envío hasta la zona de unos seis aviones y dos fragatas.

El operativo de búsqueda se inició la noche del viernes, con el despegue de un avión Hércules C-130, desde el cual se lanzaron al mar ocho paracaidistas, que hallaron flotando una de las puertas del avión que había despegado pasado el mediodía del viernes, confirmó el ministro Allamand.

El alcalde de la isla, Leopoldo González, señaló además que durante la noche se encontró parte del fuselaje del avión, lo que no ha sido confirmado por la FACH.

El accidente ha causado conmoción en el Pais, porque entre los pasajeros desaparecidos se encuentra un equipo periodístico de cinco profesionales de la Televisión Nacional de Chile (TVN), encabezado por Camiroaga, uno de los rostros más creíbles y queridos de nuestra televisión local.

Camiroaga, de 44 años y que animó en 2009 y 2010 el Festival Internacional de la Canción de Viña del Mar, encabezaba un equipo que se dirigía a la isla Robinson Crusoe -de unos 600 habitantes- para conocer los avances de los trabajos de reconstrucción del poblado arrasado por un maremoto el 27 de febrero de 2010.

Cientos de personas han llegado hasta las dependencias del edificio de Televisión Nacional de Chile para dejar velas y mensajes de aliento, mientras que varias misas se realizan en el país para rezar por la suerte de los ocupantes del avión.

Personalidades de la farándula latinoamericana se solidarizaron con TVN en mensajes enviados a través de las redes sociales.

El avión militar fue declarado desaparecido la tarde del viernes tras intentar aterrizar en la isla en dos ocasiones sin un resultado positivo.

"El avión realizó un primer sobrevuelo, que es rutinario, sobre la pista y luego intentó el aterrizaje", pero "un viento lo forzó hacia el lado derecho", relató el jefe de la torre de control de Juan Fernández, Felipe Paredes.

"Luego -agregó- se elevó en una maniobra que yo pensé era para intentar aterrizar. El avión se pierde detrás de un cerrito. Se perfila nuevamente pero el avión no volvió a aparecer".

La isla Robinson Crusoe inspiró al narrador inglés Daniel Defoe cuando escribió en el siglo XVIII su novela "Robinson Crusoe", basada en la historia de un marinero abandonado allí en completa soledad en 1704 y rescatado cuatro años después.

Duelo Nacional declaro el Presidente Piñera durante el dia Lunes Y Martes.

Devuelta por aqui

Ha pasado mucho tiempo desde la ultima vez que escribi aqui cosas sobre mi, enrealidad mi estado de salud...

Pero ahora con la cabeza mas fria y con tiempo lo hare ahora. En fin, desde que escribi la noticia de que iria a santiago he viajado innumerables veces; ahora no recuerdo mucho pero durante la primera visita estuve solo una semana y luego dos semanas... y en eso se fue el primer mes.

A mediados de julio ya no recuerdo en que numero de visita al hospital iva, pero obtuve al fin las famosas placas de 'relajacion' que bueno, de relajantes no tienen nada, pero en mi caso han sido muy efectivas. La primera semana de agosto es en donde el tema 'se pone bueno' nose si en sentido ironico o no, tomenlo como quieran... Tuve algunas complicaciones con las placas gracias a mi querido 'Bruxismo' que no lo puedo evitar y no me ayuda a la pronta recuperacion de la luxacion. Recuerdo con simpatia...creo... cuando el doctor me reta por eso. Yo no controlo eso... Mas quisiera yo no fruncir los dientes! asi todo iria mas rapido. Durante esa semana tambien fui a ver al Dr. Bravo, con mi papa quedamos encantados con el, es un exelente doctor. Y bueno las cosas fueron como lo sospechaba; Sindrome de Ehlers Danlos tipo III, Disautonomia y posible POTS (Sindrome de taquicardia Postural Otostatica).Me receto lo siguiente:

- Lagrimas artificiales 1/2 veces al dia (Por el Sindrome del ojo seco)
- Acido Fólico 1 vez al dia
- Vit - C 1000mg.
- Magnesio 500mg.

Y me aconsejo que continuara tomando supradyn. (1 al dia)

El tratamiento con estas placas va mas avanzado ya estan desgastadas y puedo abrir mucho mejor la boca aunque con moderacion. Debo estar en esto hasta mediados de diciembre, quien sabe si me sale de regalo de navidad!. Volviendo al presente y no haciendo flash backs ni presentando anacronías he estado entre tongoy y los vilos como diria un buen chileno, la cadera esta volviendo a molestarme y espero que no sea osteoporosis, aunque el doctor me dijo que cuando bebe tuve displacia y quede con una desviacion en la cadera derecha y no tengo mas que aguantarmelas, Como siempre.

Tengo miedo... de hacerme el tilt test, es casi seguro de que me de cualquier sintoma de los que odio, no quiero marearme, sentir nauseas ni desmayarme y odiare si me da taquicardia. Yo me conosco y se que cuando levanto un dedo me sube la presion... mis papas no quieren hacermelo por miedo tambien, no estoy del todo informada si esque inyectan un 'simulador de estres' (isoproterenol) porque eso se hace en casos de presion baja, y el mio es adverso.

El proximo miercoles comienzo con las sesiones de kinesiologia que me dio el dr. bravo tambien, nose como lo hare si son 10 sesiones e ivan muchas indicaciones escritas en la orden. Quiza vea a algunos de mis amigos durante esos dias. Ahora me preparo para enfrentar lo que seran los examenes libres por estos 4 meses que quedan de año... espero no bajar mis notas con eso ya que tengo un buen promedio en general.

Visitas

contador de visitas